こんにちは！あそび場・まなび場＋スポーツです！
いかがお過ごしですか！？
早いもので、もう3月になりました。
これから卒業式や修了式、春休みといった行事が盛りだくさんになりますね！
今の学年もあと少し！心残りのないように楽しんでいきましょう！！
さて、今回は2月最後の週に行われたキッズヨガについてです☆
毎回楽しく参加させてもらっていますが、今回もさまざまなポーズをやりました。
ぞう・キリン・ちょうちょなどなど…………！！
ヨガ特有の呼吸の仕方なども教えていただきました。
最後は輪になって大きな星を作ってみたり、みんな楽しく参加出来ました。
次回はどんなポーズが出来るのか楽しみです！
っとその前に大人は体が硬いので、子ども達のように柔らかくなるよう、日々ストレッチを頑張っていきたいと思う
今日この頃です！
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